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月子期间喝茶水,妈妈们的健康陷阱?

admin1个月前 (04-30)18
月子期间,新妈妈们不仅要面对身体和心理的巨大变化,还要注意饮食和生活习惯,以确保自己和宝宝的身体健康。然而,在众多注意事项中,喝茶水似乎成为了一个容易被忽视的健康陷阱。那么,月子期间喝茶水,妈妈们的健康隐患有哪些呢? 月子期间喝茶水容易导致缺铁性贫血。茶叶中含有大量的鞣酸,这种物质会与食物中的铁元...