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一杯茶，精神百倍的秘密！
在我国，茶文化源远流长，自古以来就有“茶禅一味”的说法。一杯茶，不仅能够解渴，更能让人精神百倍。那么，这杯茶究竟有何神秘之处，能让人们如此着迷呢？ 茶中含有丰富的营养成分。茶叶中含有茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等多种对人体有益的成分。其中，茶多酚具有抗氧化、抗衰老、抗病毒等作用；氨基酸能促进人体...